SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • propozycja roku 2014

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja kiedyś słyszałem że ktoś pytał....,,czy po cyklu kreatynowym,trzeba brać odblok ?,,,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-09-12 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak z metką tak możesz lecieć,master powinien załatwić sprawę lecz dla pewności badania przed cyklem i najlepeij jakieś exe pod ręką lub dawać trochę od poczatku cyklu pół tabsa co 3 dni nawet powinno załatwić sprawę.Bo exe zabija estro i nie ma po nim odbicia było by idealne jeśli masz duże tendencje do tego.Oczywiście kieruj się wynikami badań.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2014-09-12 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni nietreningowe 1-6 enan Shree 250mg e6d 7-15 enan 250mg e3d 1-14 boldek Alpha Pharma 250mg e3d/300mg dose 7-15 master E Dose 200mg e3d 8 tydzien HCG 5x1000ui e2d Po cyklu 8 tygodni MIX 125mg ew +HCG w małych dawkach. Dalej chce wejść na lekki cykl redukcyjny, którego jeszcze nie zaplanowałem. Czy cykl jest dobrze ułożony? Czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2014-09-12 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i po cyklu, dziś ostatni clomidu :) Efekt jak dla zadowalający, fajna zbita masa. Jendak, niestety, pojawiły się dwa mankamenty: 1. Jestem cały w pryszczach :D ale o to sie nie martwie, bo tak działa na mnie clomid, za 5 dni nie bedzie po nich śladu :) 2. Cienko z libido, a spotykam się z nowo poznaną ( bardzo wymagającą ;p ) panną. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2014-09-12 17:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - juz mam 100tab odlozone niedlugo bede testowal BOLDEK I TREN GENAMED - Boldek chwala, tren ace tez a tren enan jeszcze nikt nie bil u mnie dwuch chlopaczkow jedzie na cyklu SUSTA I META genamed pierwszy cykl i puchna az milo popatrzec %-) ogolnie za mniejsza cene warto wziasc genamed a za pare zł wiecej shree narazie same dobre opinie o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od podstaw czyli j.w. Mety niechce bo mi nie sluzy,mam wrazliwa watrobe ,zoladek i jelita,i dlatego postawilem na propka .Prosze o pomoc w kwestii odbloku i ogolnie ulozenia cyklu bo juz dawno nie koksowalem mam zakupione 30ml propka SHREE ,clomid,oraz hcg dla wszystkiego mam tez opakowanie nolvy.Jeśli chodzi o diete to bedzie dopieta bo sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2014-09-12 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam oxanavar z kilosports. Dobrze klepie. 6 tyg po 3 caps. Teraz 4 tyg po 2 caps. Lekki blok byl ale wrocilo do normy samo po cyklu. Oslonki esseliv duo 1 caps do 1 epi i styka imo. Cisnienie czasami nawet 180/90 wiec czosnek obowiazkowo. Ale nie wiem po kiego acard do cyklu... Omega 3 tez musi nyc bo j**ie lipidy. Ale to sprawdze pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 14:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cypio/deka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 49 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 sezony na teściu + meta 8. TRENING: masowy 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: skonczylem w wrzesniu ostatni a zacząłem w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-09-12 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie szczytu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] adaptację i wydłużyć okres treningów typowo siłowych. Jak również czy w ogóle po treningu siłowym starać się przejść na trening wytrzymałości siłowej jak to się "przyjęło w cyklu przygotować do sezonu"? Reasumując zrobić 2 mikrocykle adaptacyjne, 1 siłowy i 1 wytrzymałości siłowej. Czy np. 2 + 2 i nie poświęcać czasu na wytrzymałość siłową, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2014-09-12 08:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez zaczynam, jestem na 3 dniu cyklu 21-25. po tym troche bica katuje tym co wpadnie pod reke ( szafka, krzesla itp):-), pompki podporem tylem 2 serie max, i 2 serie na drazku podchwytem waski uchwyt, a i jeszcze brzuch na rozne sposoby. kolejny dzien to drazek nachwytem szeroki chwyt dzien 3 cykl 9-11,barki to co pod reka 3 serie, przysiady [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] to nie to co przysiady itp). Pewnie coś z kompleksów, czy zestawów w stylu "2ćwiczenia przez 20min - 3xtyg" opartym na clean/press/squat.. Może KBM z 2x16 - po takim siłowym cyklu byłaby to dobra odmiana!! Miło byłoby zejść z 2x20.. :-) Tylko, żeby potem sił nie stracić i znowu nie szarpać się z 2x20, tylko na ROP z 24 wejść.. To odległa [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko Ci się wydaje :) uwierz że po takim cyklu dawka jest w sam raz, jeśli nie szkoda Ci pieniędzy na własne zdrowie to zrób jak Ci napisałem, z tym provi może być fajne połączenie Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-11 20:52:22 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-11 20:52:37 Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-11 20:53:01

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2014-09-11 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie szczytu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] adaptację i wydłużyć okres treningów typowo siłowych. Jak również czy w ogóle po treningu siłowym starać się przejść na trening wytrzymałości siłowej jak to się "przyjęło w cyklu przygotować do sezonu"? Reasumując zrobić 2 mikrocykle adaptacyjne, 1 siłowy i 1 wytrzymałości siłowej. Czy np. 2 + 2 i nie poświęcać czasu na wytrzymałość siłową, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2014-09-11 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna ma skutki uboczne i czy faktycznie pomaga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    suple teraz zbędne, zwłaszcxza kreatyna, potrenuj z pół roku, po teraz to nawet nie zacząłeś. Aby zachować to co zbudowałeś na cyklu musisz zadbać o odpowiednie odzywianie i treningi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-09-11 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURA + BOLD + OXA

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Witam. Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu na tych srodkach.Zalezy mi na suchym miesniu.Nie chce brac takich srodkow jak tesc ,meta poniewaz efekty po tych srodkach uwazam za slabe, tzn po ok 2 mies po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2014-09-11 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] 6 tyg. 3 caps. ed - początek lipca był koniec 11. POZIOM BF%: 10-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry, czasem skoki ciśnienia na cyklu, ale czosnek, cardio i było dobrze 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2014-09-11 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna ma skutki uboczne i czy faktycznie pomaga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to ja mam jescze pytanie bo ja juz cwicze od 2 miesięcy i właśnie chcialem kupic kreatyne. Czy jak przestane ja brać po cyklu to masa mięsniowa zostaje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-09-11 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklo do oceny

    Temat
    Doping

    Co sądzicie o takim cyklu kolega zaproponował mi coś takiego enan 1-6 250c5 meta 1-6 30mg cd,6_11-16 sustanol 500 c7d, 11-16 cypionat 500c7d metka 13-18 30mgcd Obłok dwa dni po ostatniej inekcji pregnyl 10000ui rozbite na 2 tyg i clomid 30szt po ten codziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-09-11 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie sie bebzona c.d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przez dwa miesiące ze ważyłem te 96 kg. Jednak od dwóch dni przybył mi kilogram. zatem postanowiłem, ze znów trzeba działać i zacząłem trening 100 pompek i zaczynam od cyklu poniżej pięć. Co mógłbym dodać ewentualnie do tego procesu odchudzania. Myślałem też nad jakimś aerobem i pomyślałem o rowerze zwykły/stacjonarny. Diety mam rozpisane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-09-11 12:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jak wyjdę z tego VLCD i będę masował ? Z drugiej strony nie przewidzę jakichś imprez, świat itp, więc na dobrą sprawę nie ma u mnie najmniejszej szansy, żeby pocisnąć np 3 miesiące cyklu bez jakiegoś wyjścia (w listopadzie jadę na wakacje, więc to pierwszy z brzegu większy wypad), zdaję sobie sprawę, że efekty są gorsze, ale jakieś będą.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 08:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)